e-Commerce Partners Network

forum.gameover.org.ua

Форум посвящен проблеме компьютерной зависимости и интернет зависимости.
Текущее время: 23 ноя 2017, 11:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 18:23 
Не в сети
Модератор

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 12:32
Сообщения: 229
Интересует мнение пользователей по этому вопросу. Есть ли какой-то метод отвлечься от желания поиграть? Если да, то прошу поделиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 07:58 
Таки нашёл для себя такой метод. Заблокировал сайты игр в браузере, удалил сами игры с ПК. А вообще тяжело было бороться с зависимостью, желание поиграть досихпор есть, но пытаюсь отвлечь себя чем-либо другим.


Вернуться к началу
  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 09:46 
Зависимость была большая, по страшней наркотиков, что я только не делал чтобы избавиться от неё, но всё равно тянуло. Помогло другое несчастье - отключение интернета за неуплату. Это тяжело, никому не желаю этого, но мне помогло! :)


Вернуться к началу
  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2011, 00:05 
Я преодолевал желание поиграть в онлайн - игру тем, что выходил играть с друзьями в футбол. На футболе я начисто о них забывал, но приходя домой во мне опять разгоралось желание сесть за компьютер. Пришлось перебороть себя и все их стереть. Прошёл месяц с этого момента. Они меня почти не тянут.


Вернуться к началу
  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2011, 00:43 
Придумал себе денежное наказание за вход в игру - действует (хотя, как мне кажется поможет не всем :) )


Вернуться к началу
  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2011, 00:49 
Не в сети
Модератор

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 12:32
Сообщения: 229
Comodo писал(а):
Таки нашёл для себя такой метод. Заблокировал сайты игр в браузере, удалил сами игры с ПК.

Блокировать сайты - хорошая идея, многие таким образом успешно борятся с порнографией.
Василий Иванов писал(а):
Помогло другое несчастье - отключение интернета за неуплату. Это тяжело, никому не желаю этого, но мне помогло!

Я знаю случаи, когда человек, потеряв доступ к играм и вообще в интернет, терял (хотя бы на время) интерес к ним. Жаль, что такой метод решения проблемы доступен не всем - он требует большой силы воли, или помощи близких.
NAV писал(а):
Придумал себе денежное наказание за вход в игру - действует

Насчет наказания сказать не могу, а вот поощрения за то или иное поведение оказываются действенны.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2011, 01:26 
Да это конечно трудно!. Но надо как минимум переключаться на что-то другое, перестать оплачивать инет хоть на время, увлечься спортом. Подуматьо том , что за это время, что вы потратили на игры в нете вы могли сделать много другого полезного.Моего мужа брать сидит день и ночь за играми. Ему 24 года, а он ещё с девушками не встречался - это страшно!


Вернуться к началу
  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2011, 11:41 
Не игроман,но часто ловлю себя на том, что вместо полезных дел по дому, сижу за компом. Помогло:
1) Забыла оплатить услуги интернета
2) Слетела ОС , поймала вирус)))
3) Просто что-то сломалось в компе, а починить некому)
4) Нет света
А вообще лучше найти хорошую компанию, и покататься на коньках, сходить на рыбалку, уйти в лес, куда-нибудь подальше от цивилизации.


Вернуться к началу
  
 
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 14:39 
Не в сети
Мыслитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2012, 03:48
Сообщения: 282
Откуда: Ленинградская область
Хотел сначала тему отдельно создать, но перечитал все темы в данном форуме обнаружил, что слишком много тем получается.

Очень много способов перебрали как не думать об игре.
:idea: Добавлю еще один, позаимствован он из психологии, как думать позитивно и как избавиться от негативных мыслей.
Собственно наипростейший способ, многим может показаться абсурдом, но я пользовался им много лет назад, как раз для избавления от негативных мыслей и пользовался дважды в последнее время один раз для избавления от вредной привычки(помогло на 100%), а сейчас от избавления желания поиграть.
То есть могу трижды подтвердить действенность способа.
А теперь еще и понял, что он универсальный - можно переправить организм в нужное направление во многих ситуациях.

"Ну хватит предисловия, давай уже чудо способ! :twisted: "
Суть проста: обычная канцелярская резинка надевается на руку, как только у нас появляется мысль об игре оттягиваем резинку как можно сильнее(с внутренней стороны запястья - тут больнее) и отпускаем. Все! И так каждый раз при появлении мысли об игре.

Резинок лучше купить сразу маленькую пачку, так как они имеют свойство рваться.

Что нам дает данный способ:
- Мы точно можем отследить с какой частотой мы думаем об игре в течении дня, что конечно лучше, чем расплывчатое понимание того, что думаем об игре весь день - это не так.
- После первой оттяжки, а у меня и до первой оттяжки, сам факт надетой резинки на запястье уже отбивает желание думать об игре.
- Резинка первое время передавливает руку, что очень не приятно - это она напоминает, что даже не начинай думать об игре.
- Даже если мысли об игре будут, они не будут продолжительными (1-5 секунд) и уж тем более не будут вызывать радостных эмоций.

Очень хорошо использовать метод, когда есть чем замещать игры.
То есть Мысль -> оттянул резинку -> занялся чем-то своим

Сложность данного метода такая же как бросить игру - его не начать.
То есть это ж нужно пойти в магазин за резинками, а потом зависимость скажет на ушко, что все это полная чепуха. Что ты дурак ходить с зеленой резинкой и лупить самого себя? - прошепчет зависимость на другое ушко. Лучше другое что-то придумаю.

Кстати для избавления от вредной привычки я модифицировал данный способ за неимением резинки под рукой.
Какая привычка говорить не хочу, но я со всего размаху бил себя по лицу ладонью, результат - привычки больше нет.

_________________
Добавьте в закладки этот сайт, т.к. со временем Вы забудете о нем из-за той проблемы, с которой, собственно, сюда и пришли.
Очень часто бывает в закладках вижу значок сайта и он мне напоминает о том, что у меня есть проблема, про которую нельзя забывать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 23:52 
Не в сети
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 02:21
Сообщения: 55
Откуда: Наро-Фоминск - Москва
даже о "самоистязании" пишут, ого!
народ! вы когда нибудь по-настоящему задумывались чего вы хотите от своей жизни?
какой вы её видите?
спросите у себя сами "мужик ли я?"
если вы чувствуете что нет, то нужно это исправить я думаю

мужик твёрд и решителен!
что-то вроде " я не курю и точка! " с этим нужно также

подумайте сколько одиноких девушек вас окружает, а вам не хватает решительности порой, чтобы просто с ними познакомится, вам сложно просто сказать им комплимент и куча подобного (в основном парни играют, хотя девушки в последнее время тоже)

подумайте о том, сколько прекрасных мест есть на земле, в которых вы не бывали!
а вы наверняка хотите "куда-нибудь сходить..." но нет времени...

кто-нибудь задумывался о самосовершенствовании? что же мы делаем не так, почему нам иногда нечего сказать интересному человеку... не пора ли начать развивать себя во всех сферах исскуства, пофилософствовать, заняться собой, самоанализом (не нужно впадать в пессимистичные настроения рассуждая о смысле жизни)
жизнь нужна нам, хотя бы потому что она интересна!
интересна хотя бы тем, что мы не знаем того, что произойдёт завтра...

ваше воображение наверняка огромно, наверняка ваш внутренний мир очень интересен...
НО! почему же тогда мы не используем его на всю катушку!
один раз живём!!! )))

_________________
в тюрьме столько не сидят, сколько вы в интернете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
copyright Gameover.org.ua 2011-2013
e-Commerce Partners Network